L’eco di ambrosia #2. Quando il mondo virtuale ci chiede di essere perfetti.

Articolo di Feldia Loperfido In questo numero, la rubrica “L’eco di ambrosia” darà voce allo spunto di una nostra follower, che esprimeva il sentimento di paura nei confronti del suo cell per le applicazioni contacalorie, le ricerche su internet dei cibi più dietetici, dei valori nutrizionali e delle diete. Quello del mondo digitale diventa, talvolta,…

atleti, allenatori e disturbi alimentari

5 consigli per gli allenatori su come individuare disturbi alimentari negli atleti

Lo sport è una risorsa per molti: permette la socializzazione, insegna la disciplina, promuove il benessere, aumenta l’autostima e se praticato con criterio è una componente chiave di uno stile di vita salutare. Tuttavia, gli atleti sono particolarmente a rischio per lo sviluppo di disturbi alimentari: la pressione per la performance perfetta, la competizione estrema…